Sandroich- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

591 ккал

Жир: 3,80г | Белк: 31,50г | Углев: 104,02г. Завтрак: Meßmer Grüner Tee, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Normaler Kaffee, Chiquita Banane, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Обед: Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze, Meßmer Grüner Tee, Normaler Kaffee, Chiquita Banane. Ужин: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light. Перекус/Другое: Likör, Meßmer Grüner Tee mit Matcha, Mentos Fruit. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса