AnaPaula79- Журнал, 21 апр 15

Параметры Пользователя AnaPaula79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2015

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2015:

764 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 98,99г | Углев: 153,40г. Завтрак: Kiwi. Обед: Maçãs, Couve-Flor, Feijão Verde, Pescada Cozida. Ужин: Carne do Peito de Frango, Feijão Verde. Перекус/Другое: Danone Corpos Danone Piña Colada, Danone Corpos Danone Gelatina de Iogurte Morango, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Danone Corpos Frutos Exóticos 0%. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaPaula79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaPaula79- Журнал, 21 апр 15

Оставить свой Комментарий

AnaPaula79-Изменение Веса