tatjanka201011- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя tatjanka201011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1647 ккал

Жир: 78,93г | Белк: 117,63г | Углев: 87,81г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Экомилк Кефир 2,5%, Станция Молочная Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Обед: Шашлык из Свинины, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом Бекона и Сыра. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курица Вареная, Пиво, Кета, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Перекус/Другое: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatjanka201011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatjanka201011- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

tatjanka201011-Изменение Веса