tgladusheva- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя tgladusheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1094 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 74,64г | Углев: 111,87г. Завтрак: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Сулугуни, Семерка Лаваш Армянский. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семерка Лаваш Армянский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Арбуз. Ужин: Сливы, Yofi Фалафель, Семерка Лаваш Армянский, Овощное Рагу с Курицей. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tgladusheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tgladusheva- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

tgladusheva-Изменение Веса