irinabriun- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя irinabriun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1700 ккал

Жир: 78,47г | Белк: 46,85г | Углев: 202,56г. Завтрак: Хуторок Сметана 15%, Останкино Пельмени Традиционные , Огурец (с Кожурой). Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Капуста Китайская, Я Люблю Готовить Майонез, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Ужин: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Миндаль Миндаль, Евроспар Арбуз, Орехи Кешью. Перекус/Другое: Lemonardo Мохито, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinabriun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinabriun- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

irinabriun-Изменение Веса