Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
17 авг 23
oseck- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1689 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 79,13г | Углев: 181,27г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе, Сметана, Голубика, ВкусВилл Творожная Запеканка.
Обед:
ВкусВилл Печенье Овсяное, Салат Овощной с Майонезом, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи.
Ужин:
Самокат Йогуртный Смузи Тропик.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву , Сыр Чечил, Три Корочки Сухарики, Spaten Пиво Dunkel.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю