ihcenezh- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 42 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1874 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 80,04г | Углев: 236,70г. Завтрак: Auchan Cerneaux de Noix , Prunes, Bio Village Flocons d'avoine , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées. Обед: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Excellence 85% Cacao, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Nuggets Végétaux Soja et Blé. Ужин: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Prunes, Lindt Excellence 85% Cacao, Delisse Fromage Blanc 0%, Sojasun Nuggets Végétaux Soja et Blé. Перекус/Другое: U Miel de Fleurs, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса