Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
17 авг 23
glovetosaori- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
915日目
変わらず
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1026 ккал
Жир: 32,19г | Белк: 55,57г | Углев: 137,64г.
Обед:
えごま, にんにく, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, 卵, 桝田屋食品株式会社 そば粉, ニンジン.
Ужин:
株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく.
Перекус/Другое:
ニチガ サイリウム(オオバコ), 明治 プロビオヨーグルト, 生米, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード.
подробнее ...
1219 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю