Patrick Anacleto- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Patrick Anacleto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1523 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 100,07г | Углев: 161,07г. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tabela Taco Carne, Bovina, Acém, Moído, Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido . Ужин: Santa Helena Queijo Colonial , Tabela Taco Carne, Bovina, Acém, Moído, Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido . Перекус/Другое: Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Tchê Pão Pão de Forma, Soberana Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrick Anacleto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrick Anacleto- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Patrick Anacleto-Изменение Веса