날라링- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1747 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 138,60г | Углев: 194,20г. Завтрак: 대림선 크라비아, 하이트 하이트 제로. Обед: 가지나물, 부침개, 코다리조림, 공기밥. Ужин: 하이트 제로, 청정원 소불고기 양념, 돼지고기 뒷다리살, 현미밥. Перекус/Другое: 크라운 참크래커, 그린피스 와사비향, 대림선 크라비아, 생맥주. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса