DaryaTerekhava- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

795 ккал

Жир: 14,32г | Белк: 53,37г | Углев: 115,90г. Завтрак: Американо. Обед: Рис Вареный, Milkavita Масло Сливочное, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), и Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Ужин: Котлета Рыбная, Банан. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса