Hugo Araújoc- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Hugo Araújoc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1210 ккал

Жир: 35,51г | Белк: 100,57г | Углев: 126,66г. Завтрак: Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Ovo Mexido, Natville Queijo Mussarela, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hugo Araújoc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hugo Araújoc- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Hugo Araújoc-Изменение Веса