CarbAbuser- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя CarbAbuser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1337 ккал

Жир: 113,95г | Белк: 60,34г | Углев: 15,67г. Обед: Butter (Salted), Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. Ужин: Kraft Golden Italian Dressing, Compliments Swiss Cheese, Compliments Extra Lean Smoked Black Forest Ham, Compliments Naturally Smoked Bacon, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. Перекус/Другое: Monster Zero Ultra (Can). подробнее ...

2333 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarbAbuser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarbAbuser- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

CarbAbuser-Изменение Веса