Cat.wood- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Cat.wood | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1649 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 47,61г | Углев: 253,96г. Завтрак: Gochujang, Oatly Oat Milk, Nestle Frosted Shreddies. Обед: Soy Sauce, Sesame Oil , Cooked Soba Japanese Noodles , Carrots , Fried Tofu , Sticky Rice. Ужин: Olive Oil , Tesco Mixed Leaf Salad. Перекус/Другое: Iceland Hubba Bubba Ice Lolly, Oatly Oat Milk, Nestle Frosted Shreddies. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Rowing - 1 час, Running - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cat.wood-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cat.wood- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Cat.wood-Изменение Веса