Lidianesol- Журнал, 16 авг 23

16/08/23 um mês que recomecei, Iniciei com 70kg , Hoje com 67,9 Vamos nós 🙌🏾🙏🏾

67,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

388 ккал

Жир: 12,04г | Белк: 13,17г | Углев: 58,84г. Ужин: Suco de Melancia, Ovo, Tapioca de Queijo. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidianesol-Изменение Веса