unity1234- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1633 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 64,80г | Углев: 234,66г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Nectarines , Peach, Goya Black Beans, Brown Rice. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Sweet Potato , Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Starbucks Blueberry Scone, Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Great profile pic Unity

16 авг 23 написано членом: New_Wayne

Thank you, Wayne! There is always more to growth, but I'm in a peaceful place (emotionally) and I am enjoying it. I still have days of more turmoil than serenity, but I'm beginning to feel functionally sustainable. Ha ha ha😅

16 авг 23 написано членом: unity1234

Awesome Peace is what everyone searches for I believe

16 авг 23 написано членом: New_Wayne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса