Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
16 авг 23
Adrihj- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
2692 ккал
Жир: 72,01г | Белк: 148,46г | Углев: 350,51г.
Завтрак:
Hacendado Macarrones, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Guiso de Lentejas, Mercadona Pechuga de Pollo.
Ужин:
Hacendado Quesitos Light, Huevo, Hacendado Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Macarrones, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Granola Fresa .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю