mia1887- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя mia1887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mycket besviken och arg på mig själv.

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1317 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 52,14г | Углев: 133,93г. Обед: Korv Stroganoff, Vitt Ris. Ужин: Salami, Önos Äppelmos Lågkalori, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Перекус/Другое: SIA Glass Pecannötkola, Vattenmelon. подробнее ...

3078 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Det kommer aldrig att hjälpa dig nå dit du vill - att bli arg på dig själv. Vi gör alla så gott vi kan, ibland går det bra, ibland inte. Huvudsaken är att man ger sig upp på hästen igen bara ♥️

16 авг 23 написано членом: Borassussi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia1887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia1887- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

mia1887-Изменение Веса