Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
16 авг 23
dashkafchik- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
2115 ккал
Жир: 71,55г | Белк: 86,19г | Углев: 288,47г.
Завтрак:
Золотая Долина Груши, Argeta Паштет из Лосося, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Любятово Печенье Овсяное Классическое.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Постная, Постный Борщ, Шарлотка Сазыкина.
Ужин:
Арбуз, Оладьи, Овсяные Оладьи, Запеченные или Жареные Креветки, Пикантье Медово-Горчичная Заправка, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом.
подробнее ...
2205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю