Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
16 авг 23
justduing- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
2270 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 197,47г | Углев: 221,83г.
Завтрак:
삼립 56시간 저온숙성 식빵, NS Ns 포대유청 메론맛.
Обед:
마른멸치, 불고기, 햇반 현미밥.
Ужин:
햇반 현미밥, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 쇠고기 스테이크.
Перекус/Другое:
술떡.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю