justduing- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

2270 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 197,47г | Углев: 221,83г. Завтрак: 삼립 56시간 저온숙성 식빵, NS Ns 포대유청 메론맛. Обед: 마른멸치, 불고기, 햇반 현미밥. Ужин: 햇반 현미밥, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 쇠고기 스테이크. Перекус/Другое: 술떡. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса