glovetosaori- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

914日目

変わらず

52 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1030 ккал

Жир: 25,73г | Белк: 55,75г | Углев: 150,81г. Обед: 桝田屋食品株式会社そば粉, にんにく, えごま, 大根, 生姜, キュウリの漬物, バジル, 卵, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, ニンジン. Ужин: 桝田屋食品株式会社そば粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 大根, 株式会社横田屋本店三陸産　くきわかめ, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса