Асель SA- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1539 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 93,14г | Углев: 172,43г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста, Киви, Клубника, Масло Гхи, Банан, Овсяные Хлопья. Обед: Кешью, Alpro Кокосовое Молоко, Петропавловское Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин, Гречка Отварная. Ужин: Сыр, Optimum Nutrition Протеин, Яйцо, Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Кешью. подробнее ...

3829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса