Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
16 авг 23
yayatetta- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
2244 ккал
Жир: 109,88г | Белк: 137,57г | Углев: 178,72г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Natura Сыр Сливочный 45%, Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Коломенское Лаваш Тандырный, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Valio Молоко 1,5%.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Яблоко, Valio Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем.
Ужин:
Valio Молоко 1,5%, Печенье Вкус Шоколад, Цезарь Салат, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей.
Перекус/Другое:
Голубика, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Печень Трески, Перекресток Авокадо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю