josephc0917- Журнал, 16 авг 23

體重95.5
體脂33.6
基代1719
內臟16
肌肉60
骨3.2
有吃油飯ㄟ😅😅😅

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

641 ккал

Жир: 13,19г | Белк: 47,58г | Углев: 75,62г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 蘋果. Ужин: Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Комментария

約哥吃飯瘦一波

15 авг 23 написано членом: 火鍋小姊姊

吃太少😁

15 авг 23 написано членом: 努力中的自己

沒看過這種晚上吃高油澱粉還會瘦的體質👍

15 авг 23 написано членом: chenxxxcccc

晚上吃了後就想💩💩可能擠出來了

15 авг 23 написано членом: josephc0917

要為週末努力🤔

15 авг 23 написано членом: 饞嘴小尼

肚子現在好大😭

15 авг 23 написано членом: josephc0917

不要大到往下看不到自己的管子就還好啦⋯ 🤣🤣⋯ 如果大到看不到，那就麻煩了⋯ 😅😅

15 авг 23 написано членом: gulinlin

🐶🐶🤣🤣

15 авг 23 написано членом: 努力中的自己

🤛😿🐶🤛

16 авг 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса