Asra..- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Asra.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1508 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 63,26г | Углев: 165,17г. Завтрак: Red Sweet Pepper, Clover Leaf Seafood Solid Light Tuna in Pure Olive Oil, Kraft Miracle Whip. Обед: Apples , High Liner Fish Sticks Crispy Breaded , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Miracle Whip. Ужин: Farmers Market Mini Cucumber, Apples , Goat Cheese, Piller's Kolbassa Sausage. Перекус/Другое: Apple Turnover or Dumpling, Bananas , Nescafe Ice Java, Silk Oat Milk. подробнее ...

3690 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asra..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asra..- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Asra..-Изменение Веса