Albert lau- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

860 ккал

Жир: 10,80г | Белк: 41,61г | Углев: 119,49г. Завтрак: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Woolworths Oats, Coffee (Instant Powder) . Ужин: My Muscle Chef Korean BBQ Beef with Basmati Rice and Asian Slaw. Перекус/Другое: Banana, Peroni Beer. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса