Ana Cris Rojas- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Ana Cris Rojas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1036 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 53,89г | Углев: 100,42г. Завтрак: Morangos, Ovo, Café Expresso, Cookie, Cappuccino. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo Assada, Nhoque. Ужин: Sadia Mussarela, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Batata Doce. Перекус/Другое: Manga Palmer, Cashews Royale Castanha de Caju. подробнее ...

Набралось 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Cris Rojas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Cris Rojas- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ana Cris Rojas-Изменение Веса