DaryaTerekhava- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1234 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 145,10г | Углев: 56,73г. Завтрак: Американо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Обед: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Rich Апельсиновый Сок. Ужин: Камако Соус Китайский, Березовский Мясокомбинат Мясные Чипсы , Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

1534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса