tlqvst- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 55,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2241 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 214,81г | Углев: 173,79г. Обед: Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana, Ingelsta Kalkon Bacon. Ужин: Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Nötfärs 5%, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Перекус/Другое: ICA Gott Liv Valnötter, AXA Müsli Frukt & Bär, Lindt 85%, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса