Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
15 авг 23
_tasminka_- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1390 ккал
Жир: 64,51г | Белк: 76,55г | Углев: 124,10г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка.
Ужин:
Сырная Долина Сыр Маасдам, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький, Активия Йогурт, Помидоры, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю