IngaVer- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя IngaVer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1678 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 119,53г | Углев: 127,97г. Завтрак: Пицца Домашняя, Кунгурский Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жупиков Филе Куриное Тушеное. Ужин: Кунгурский Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин. Перекус/Другое: Орехи в Шоколаде, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Запеканка творожная с яблоком, Ферреро Ферреро Роше, Запеканка творожная с яблоком. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaVer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaVer- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

IngaVer-Изменение Веса