helkh.- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя helkh. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2630 ккал

Жир: 147,43г | Белк: 99,66г | Углев: 224,44г. Завтрак: Урожай Хлеб Бездрожжевой, Arugula (Rocket), Egg, Яготинське Масло Сливочное 73%, Комо Сыр Кантри. Обед: Arugula (Rocket), Galbani Mozzarella. Ужин: Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Комо Сыр Кантри, Яготинське Масло Сливочное 73%. Перекус/Другое: Фрукты Слива, Doritos Tortilla Chips Nacho, Eti Dare, Київхліб Пряники, Magnum Double Salted Caramel, Oreo Ice Cream With Oreo Cookie Pieces, Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helkh.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helkh.- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

helkh.-Изменение Веса