16802838Ege- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 74,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2735 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 173,47г | Углев: 358,02г. Завтрак: Peach, Simbat Kaju , Almonds , Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Carrefour Çilek Reçeli , Butter , Egg, Egg White, Uno Büyük Tost Ekmeği. Обед: Apple, Hardline Whey Protein, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Oats . Ужин: Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Hardline Whey Protein, West Nutrition Rice Flour. Перекус/Другое: Dried Apple, Hardline Whey Protein, West Nutrition Rice Flour. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса