Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gg59494
Журнал
15 авг 23
Gg59494- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя Gg59494
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1280 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 78,39г | Углев: 156,20г.
Завтрак:
Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Pure Via Stevia, Café au Lait.
Обед:
Melon, Picard Garden Peas, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Navet Cuit.
Ужин:
Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Endive, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel.
Перекус/Другое:
Raisins, Marque Repère Banane.
подробнее ...
1672 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gg59494-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю