ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1078 ккал

Жир: 24,74г | Белк: 66,73г | Углев: 144,97г. Завтрак: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Нолькалорий Сырники, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Яндекс Лавка Суп Рыбный Финский, Магнит Арбуз, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Перекус/Другое: ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Магнит Банан, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю