mailkmaslova- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя mailkmaslova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1348 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 41,57г | Углев: 103,01г. Завтрак: Магнит Форель с/с, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Обед: Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Киевские Свиные, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Ужин: Тушеные Овощи, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Перекус/Другое: Магнит Персик, Leti Хлебцы Овсяные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Юбилейное Мини Кексы. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mailkmaslova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mailkmaslova- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

mailkmaslova-Изменение Веса