Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
14 авг 23
Раздвоение личности- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1632 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 163,04г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сливочный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Coffee Machine Американо с Молоком, Лосось, Кабачок, Зеленая Линия Кускус.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Coffee Machine Американо с Молоком.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю