urijstel- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1591 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 43,26г | Углев: 182,00г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером, Батон, Рагу из Баклажанов, Суп Куриный с Картофелем. Обед: Рагу из Баклажанов, Батон, Огурец (без Кожуры), Рудь Мороженое Каштан Полтавский с Какао, Киевхлеб Соломка Сладкая. Ужин: Рагу из Баклажанов, Roshen Roshetto Вафля, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса