Robbiejoh- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1513 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 85,25г | Углев: 132,73г. Завтрак: Coffee with Milk, Coles Wheat Biscuits, Milk, Woolworths Oat Bran. Обед: Chocolate, Nestle Coffee-Mate, Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Woolworths Select Cream Cheese, Woolworths Traditional Cracker Squares. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Steamed Broccoli, Egg, Coles Short Cut Bacon, Devondale Extra Soft Butter. Перекус/Другое: Dried Prune, Tangerines (Mandarin Oranges), Tortilla Chips (White Corn, Unsalted) . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса