Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena300591
Журнал
19 ноя 21
Alena300591- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя Alena300591
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1890 ккал
Жир: 92,75г | Белк: 73,61г | Углев: 194,08г.
Завтрак:
Greenfield Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо.
Обед:
Greenfield Чай, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Дарницкий, Плов с Грибами.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Помидоры, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Омлет или Яичница, Вязанка Сосиски Сливушки.
Перекус/Другое:
Гулливер Хурма Медовая, Мандарин.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena300591-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю