Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lourdes77777
Журнал
14 авг 23
Lourdes77777- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Lourdes77777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1730 ккал
Жир: 73,33г | Белк: 44,66г | Углев: 219,12г.
Завтрак:
Croissant, Galletas, Mercadona Leche Semidesnatada.
Обед:
Chufi Horchata de Chufa, Hacendado Helado de Tarta de Queso, Carretilla Fideua, Higos, Puré de Calabacín.
Ужин:
Steinburg Cerveza sin Alcohol, Higos, Pan Blanco, Tortilla Francesa, Hacendado Gazpacho Tradicional.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lourdes77777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю