buttercup30- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя buttercup30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

166,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 98,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

4599 ккал

Жир: 251,23г | Белк: 182,60г | Углев: 438,57г. Завтрак: Sam's Choice Creamy Honey Almond Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Peach Preserves. Обед: Orange Chicken, Michelina's Authentico Beef & Peppers. Ужин: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Перекус/Другое: Kroger Cake Cones, Food Club Vanilla Ice Cream , Florida's Natural Orange No Pulp Juice, Blue Bell Java Jolt. подробнее ...

3804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buttercup30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buttercup30- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

buttercup30-Изменение Веса