Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia Dubrovskaya
Журнал
14 авг 23
Anastasia Dubrovskaya- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Anastasia Dubrovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1603 ккал
Жир: 78,11г | Белк: 84,21г | Углев: 152,10г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Авокадо , Теремок Семга, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин.
Обед:
Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Кофемания Малиновый Чай.
Ужин:
Вкуснотеево Кефир 2,5%, Сливы, Джаганнат Триумф.
Перекус/Другое:
Семга, Овсяноблин, Авокадо , Овсяноблин, Авокадо , Сёмга Слабосоленая.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia Dubrovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю