Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Альмасик
Журнал
14 авг 23
Альмасик- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Альмасик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
135,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1054 ккал
Жир: 36,72г | Белк: 22,66г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Sunfeel Варенье из Клубники, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная.
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Абрикос, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
3457 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Альмасик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю