Dogcatcher1- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1676 ккал

Жир: 85,42г | Белк: 50,01г | Углев: 186,02г. Завтрак: McDonald's Sausage McMuffin, Little Debbie Cherry Fruit Pie. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Ужин: Ruby Tuesday Ruby Minis Combo (2 Pack). подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса