whatthebleep- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

60,0 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1420 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 90,45г | Углев: 69,79г. Завтрак: Calavo Avocado, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Value Corner Large Egg, Signature Select Wheat Bread. Обед: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Athenos Roasted Garlic Hummus, Turkey Breast Meat , Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Triscuit Crackers Original. Ужин: Sorrento Fresh Mozzarella Cheese, Wilmar Meat Ground Beef, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green Cabbage. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса