Singlelex- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015

90,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

1699 ккал

Жир: 32,87г | Белк: 62,51г | Углев: 73,53г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Рафаэлло Конфета, Now Omega-3, Банан. Ужин: Сыр Российский, Гречка Отварная, Вино Каберне Совиньон. Перекус/Другое: Сосиски Молочные. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса