Sheiladjs- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Sheiladjs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

965 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 55,36г | Углев: 119,21г. Завтрак: Ovo Frito, Pão Francês Integral, Goiaba. Обед: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Carolitas Bolo de Banana, Ovo Cozido, Festival Pão Francês Integral , Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheiladjs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheiladjs- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sheiladjs-Изменение Веса