Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
14 авг 23
wendyjoperry- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1220 ккал
Жир: 27,64г | Белк: 60,79г | Углев: 187,45г.
Завтрак:
R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Cheribundi Tart Cherry Juice, Bananas .
Обед:
Sun Chips Harvest Cheddar, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread.
Ужин:
Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Margaret Holmes Seasoned Green Lima Beans.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю