wendyjoperry- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя wendyjoperry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1220 ккал

Жир: 27,64г | Белк: 60,79г | Углев: 187,45г. Завтрак: R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Cheribundi Tart Cherry Juice, Bananas . Обед: Sun Chips Harvest Cheddar, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread. Ужин: Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Margaret Holmes Seasoned Green Lima Beans. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendyjoperry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendyjoperry- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

wendyjoperry-Изменение Веса