shwilson24- Журнал, 30 июл 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2011

125,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2011:

1950 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 84,10г | Углев: 266,13г. Завтрак: Raisins, Fiber One 90 calorie. Обед: Light Mayo, Fruit Cup (Medium), Chicken Sandwich. Ужин: Chili Cheese Burrito. Перекус/Другое: Frozen Yogurt. подробнее ...

3826 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Dance Central - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 30 июл 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса